女人病

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更年期症狀不只亂經 更可長達10年!慎食4款常見補品 小心誘發女人病【附正確改善更年期方法】

更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。

柱——中国古建筑构件

通常有两种解释。 一、特指方形断面的石制构件,处在台基的转角处,用于支顶台基上的角石,保护台基转角处不受损坏。 "角柱"有雕刻和素平两种做法。 宋《营造法式》记载的剔地起突云龙和压地隐起华等,是宋式建筑"角柱"的主要形式。 二、一般俗称的木制"角柱"。 由于木制"角柱"安置在建筑台基转角处的檐柱位置,故又称"角柱"和"廊角柱"传统的古建筑多规划为方形平面,而方形布局则是"角柱"产生的直接原因。 唐以后圆形木制"角柱"盛行,之前多用八角或六角柱。 转角处的石制柱子,习惯上也归入"角柱"。 山柱 即位于山墙内的柱子的统称。 狭义的"山柱",仅指位于硬山或悬山山墙的排山柱。

大遠百看電影11人困電梯驚魂 民眾氣又怒:無人安撫、處理慢…又墜2次

一群人受困在電梯內大約15分鐘,民眾不滿的表示,「中控只主動通知一次告知人員即將到,請我們耐心等待。 受困期間電梯發生下墜下降的現象後又停止至少三次以上。 」...

東華鴿子的死與生

東華鴿子的死與生 朱浩一 · 生態/環境 · 2023-09-11 那是人與野生動物暫時和解的瞬間,那是生命誕生的魔力與魅力,那是我們離開充滿刺激的方寸螢幕,活在此時此刻的難得時光。 五年前,我們這對來自繁華都市的父母,在坐擁藍天綠山大海的野性花蓮,誕下了一個女兒。 而常年缺乏運動、年紀三十有八的我,面對這個精力無限的小動物,著實是毫無招架之力。 幸好,我們住的地方就離東華大學不遠。 東華大學的壽豐校區,有高達兩百五十一公頃的面積,裡面能散步,能借書,能吃飯,偶爾假日還有市集能逛,身軀小小的她,對這個天大地大的玩樂場十分滿意。 與此同時,她也喜愛觀察東華校園內的某種動物。 不是東湖粼粼綠水中的鯉魚,不是忙著攀爬樹幹的松鼠,不是偶爾能聞其叫聲的小貓頭鷹鵂鶹,而是身影幾乎無所不在的鴿子。

1977年属蛇人2024年全年运势详解 47岁生肖蛇2024年每月运势

1977年属蛇人2024年感情运势 77年属蛇人本年度在感情上整体不错,不过在与另一半相处的时候,还是要多考虑对方的感受。 属蛇的人比较自我,平时对爱人也不够关心,这样导致对方常常觉得你们冷漠自私,因此心中难免有怨气。

紫黃晶|Ametrine【功效/顏色/評級/脈輪/禁忌/五行

2023年6月17日 紫黃晶|Ametrine【功效/顏色/評級/脈輪/禁忌/五行】 已更新: 2023年9月3日 紫黃晶是一種特殊的水晶,也被稱為紫黃石或紫晶黃水晶,其特徵是呈現出紫色和黃色的結晶。 它是一種高能量的水晶,被認為具有許多療癒和靈性的功效。 紫黃晶以其美麗的色彩而受到喜愛,紫色代表著智慧、靈性和直覺力,而黃色則象徵著快樂、豐盛和活力。 這種結合了紫色和黃色的水晶被認為能夠平衡和整合這兩種能量,為身心靈帶來平衡和和諧。 紫黃晶在能量療法中被廣泛應用。 它被認為具有清理和平衡能量場的能力,可以去除負面能量並充滿正面的能量。 這種能量的平衡和清理被認為有助於提升個人的心靈成長和靈性發展。 此外,紫黃晶還被認為能夠增強直覺力和洞察力。

麻黃(Ephedra)功效、劑量、副作用、中醫藥

註冊中醫師建議: 常用配伍: 麻黃常與 桂枝 相配合使用,以加強解表發汗功效(麻黃湯)。 麻黃配合桂枝、 甘草 、 杏仁 而組成麻黃湯,是治療風寒感冒的基礎方藥。 麻黃配杏仁、甘草而成三拗湯,可加強平喘止咳功效。

看到蛇號碼539:彩票預兆吉兆,幸運號碼樂開懷!

看到蛇號碼539:彩票預兆吉兆,幸運號碼樂開懷! 2023-07-21 17:03 更新: 2023-07-21 17:03 收藏 看到蛇號碼539 可能會引發不同的聯想和感受。 在本文中,我們將探討「539」這個蛇號碼所可能帶來的不同意涵和影響。 首先,蛇在許多文化中都具有特殊的象徵意義。 在中國文化中,蛇被視為神秘、神聖的動物。 看到蛇號碼539要簽幾號? 夢到蛇號碼又代表幾號? 看見蛇代表什麼? 看到蛇有很多不一樣的說法,似乎也都代表著不一樣的預兆,很多人看到蛇都會問應該要簽幾號? 其實夢境和現實生活總是息息相關的,有些人會認為可能是神明在指示什麼,也許真的就是財神想要給點什麼指示,也有可能是土地公正在想你了。

煉精化氣

小周天 出自宗教 道教 詞條概念 內丹術 修煉階段 作 用 煉成丹胎 目錄 1 簡介 2 發展歷史 簡介 道家所謂"煉精化氣"的氣是什麼東西? 中國醫學所謂的" 氣血 "的氣和" 中風 "的風,是否都同道家所講的這個"氣"字一樣? 這些都是很重要的問題。 漢代以後的中國醫學,大都把氣流的風和人體呼吸的氣混而為一,這也是有問題的。 不過這些問題都是個別的專論,現在從本題範圍會討論它,一時也講不完。 前文曾經提到,暫且借用 現代科學 術語的"生命能",作為解釋氣的概念。 換言之,也就是要學習靜坐和修證健康長壽術的人們,不要把人體口鼻呼吸的氣,以及大氣中的空氣,就當作道家所謂的氣。 否則,統統落在生理的感受範圍,錯把神經和肌肉的反應當作是"真氣"的流行,那是一個嚴重的誤解。

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